腦?;謴?fù)期的鍛煉方法?問(wèn)
我前一段時(shí)間得了腦梗塞,現(xiàn)在正處于恢復(fù)當(dāng)中,我想知道腦?;謴?fù)期的鍛煉方法都有什么?
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華榮主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院 向他提問(wèn)
腦?;颊呷羰侵w癱瘓比較輕,可以針對(duì)神經(jīng)功能缺損的部位做相應(yīng)的功能段鸞,若患者是上肢出現(xiàn)功能障礙,可以在康復(fù)師的指導(dǎo)下進(jìn)行持重物鍛煉,還可以做梳頭、刷牙、洗臉等動(dòng)作,鍛煉上肢肌肉的力量。對(duì)于下肢功能障礙的患者可以通過(guò)步行訓(xùn)練、坐位平衡訓(xùn)練等方法進(jìn)行鍛煉,配合針灸、推拿、電子生物反饋等方法綜合治療,注意患者在恢復(fù)期間鍛煉強(qiáng)度要適宜,避免過(guò)于勞累。
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