腰上長骨刺，患病期間可以在醫(yī)生指導(dǎo)下，外用具有散寒去濕、舒經(jīng)活絡(luò)等功效的中成藥，再輔以中醫(yī)針灸、按摩等方法控制病情。若伴有明顯疼痛癥狀，還可以遵醫(yī)囑口服非甾體抗炎藥緩解?；疾『笮枵{(diào)整好生活習(xí)慣，避免經(jīng)常彎腰或者是讓腰部負(fù)重，以免癥狀加重，飲食上可以多吃點(diǎn)含有鈣元素的食物，對(duì)病情恢復(fù)有好處。若是骨刺較為嚴(yán)重，保守治療效果不佳，可以入院通過手術(shù)的方法處理。