打球時(shí)膝關(guān)節(jié)扭傷處理問
打球時(shí)膝關(guān)節(jié)扭傷處理
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張啟維副主任醫(yī)師
北京醫(yī)院 向他提問
打球時(shí)膝關(guān)節(jié)扭傷處理的方式主要為:1.受傷后立即停止運(yùn)動(dòng),以免出現(xiàn)損傷加重的現(xiàn)象。2.使用冰敷的方式來緩解疼痛。3.冰敷后需要進(jìn)行加壓包扎,從而控制損傷部位的運(yùn)動(dòng),減少出血以及滲出的情況。4.將患肢抬高。5.疼痛以及腫脹嚴(yán)重時(shí)需要使用解熱鎮(zhèn)痛藥或者消腫的藥物來促進(jìn)恢復(fù)。6。若存在輕度或者部分側(cè)副韌帶損傷的現(xiàn)象,可以使用石膏或者支具進(jìn)行固定,六周后進(jìn)行康復(fù)鍛煉。
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