孩子駝背可以通過以下幾種方法矯正：一是調(diào)整姿勢(shì)，平時(shí)要督促孩子坐著或者站立時(shí)保持抬頭挺胸的姿勢(shì)，晚上睡覺的時(shí)候盡量讓孩子睡硬板床。孩子的脊柱還在發(fā)育階段，如果睡太軟的床不利于孩子脊柱的發(fā)育。二是加強(qiáng)鍛煉，生活中要避免讓孩子過多的彎腰或者負(fù)重，可以讓孩子多做一些針對(duì)背肌的鍛煉，增強(qiáng)背部肌肉力量，維持脊柱的正常形態(tài)，如引體向上、小燕飛等。