寶寶體內寒氣重，可以進行飲食調理，在飲食方面可以食用羊肉、牛肉、紅棗、山藥、紅豆、胡蘿卜、紅薯等食物，也可以喝些雞肉湯或者生姜湯，能夠去除體內的寒氣，緩解因寒氣重引起的癥狀。其次，患兒在每晚睡覺前用溫水泡腳，能夠促進血液循環(huán)，對于改善寒氣重也有很好的幫助。另外，也可以通過針灸、艾灸、拔火罐、刮痧等方法，去除體內的寒氣。日常生活中一定要注意保暖，以免受到風寒刺激。