腳跟骨粉碎性骨折的禁忌有1、不可以過早活動，以免影響骨折端骨痂生長。建議局部制動六到八周，并且在休息時適當(dāng)抬高下肢，促進局部血液循環(huán)。2、禁忌在恢復(fù)期過多休息，要適當(dāng)進行腳后跟功能鍛煉，預(yù)防骨粘連、肌肉萎縮等。3、忌食辣椒、燒烤、油炸物等食物，還不能抽煙喝酒，濃茶、咖啡等刺激性飲品也不能喝。需要以清淡高營養(yǎng)的食物為主。此外骨折后的患者傷口也不能過早碰水，避免滋生細菌而引起傷口感染。