骨質(zhì)疏松的女性患者可以通過直接服用鈣片或是調(diào)整飲食習(xí)慣，多喝高鈣牛奶、酸奶，多吃黃豆、綠豆、雞蛋、蝦米皮、海帶、紫菜等鈣劑含量較高的食物，從食物中攝取人體所需的鈣元素；并適當(dāng)?shù)脑黾訒裉柕臅r(shí)長，促進(jìn)體內(nèi)維生素D合成，從而幫助人體攝取和吸收鈣質(zhì)。對(duì)于更年期體內(nèi)激素水平異常改變引起骨質(zhì)疏松的女性可以配合服用雌二醇、雌激素、孕激素等進(jìn)行激素治療。