出現(xiàn)腰桿痛的癥狀，通?？紤]是長(zhǎng)時(shí)間的久坐等因素導(dǎo)致的，也可能是重體力的勞動(dòng)造成的腰肌勞損所致。此外，也可能是外傷導(dǎo)致的腰椎骨折、局部肌肉損傷引起的。也不排除是腰椎退行性病變引起的腰椎間盤突出引起的不適癥狀。建議臥床休息，避免勞累。還可以局部按摩、熱敷，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，改善癥狀。對(duì)于疼痛嚴(yán)重的患者，還可以服用非甾體止痛的藥物治療。