膝蓋一般消腫需要多久要視患者的損傷情況而定。如果患者是輕微的扭傷或挫傷造成的腫脹，一般情況下在一周至兩周左右，保持良好的休息即可消腫。如果患者是出現(xiàn)了關(guān)節(jié)脫位或骨折等較嚴(yán)重的損傷，積極的治療可能要兩個(gè)月甚至更長(zhǎng)的時(shí)間才會(huì)消腫。目前建議可以采取局部冷敷的方式幫助消腫，之后再進(jìn)行局部的熱敷。并且恢復(fù)期間要避免劇烈運(yùn)動(dòng)，局部最好制動(dòng)，防止影響恢復(fù)。