胳膊酸痛怎么快速緩解問
今天一個朋友跟我說,他總是感覺胳膊酸痛,我心里非常為他擔(dān)心,想問一下應(yīng)該如何緩解胳膊酸痛?
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許樹柴主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院 向他提問
胳膊酸痛的患者可以熱敷局部緩解癥狀,也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉、塞來昔布緩解癥狀,還可以選擇進(jìn)行物理治療,比如烤電、艾灸、針灸、推拿等等。若明確是患者原本有頸椎病,刺激到神經(jīng)根引起的,則建議口服營養(yǎng)神經(jīng)的藥物緩解癥狀,比如甲鈷胺。平時(shí)注意多休息,避免進(jìn)行重體力活動,多吃些富含微量元素的食物,比如牛奶、紫菜、蝦皮、海帶等等。
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