腰肌勞損是主要癥狀就是腰部出現(xiàn)疼痛，剛開始表現(xiàn)為腰部反復(fù)出現(xiàn)酸痛或者是脹痛，疼痛感可能放射至臀部，當(dāng)患者站立或者是扭轉(zhuǎn)腰部時，疼痛感會加劇，但是休息之后疼痛感可以緩解。而且腰肌勞損引起的疼痛感容易反復(fù)發(fā)作，當(dāng)受涼或者勞累后，癥狀也會明顯加重。其次，腰肌勞損還會出現(xiàn)單側(cè)或者是雙側(cè)骶棘肌出現(xiàn)輕微的壓痛感，嚴(yán)重的情況下可能會影響活動。