出現(xiàn)了精子活力低的情況，可以通過(guò)食療法進(jìn)行治療，可以補(bǔ)充一些肉類，來(lái)補(bǔ)充鋅、硒和蛋白質(zhì)等，像海鮮等都富含這三種物質(zhì)，可以改善精子生存環(huán)境，促進(jìn)精子的生成。也可以通過(guò)鍛煉身體的方式進(jìn)行治愈，比如說(shuō)按摩法，擠壓法等等，只要堅(jiān)持幾周，效果是比較不錯(cuò)的。