首先一點(diǎn)必須要做到的就是要每天洗腳，鞋子要勤曬，勤洗，襪子每天換洗。然后每一個(gè)星期徹底的去腳部角質(zhì)。另外清洗的時(shí)候要注意拿刷毛較軟的牙刷擦拭角質(zhì)，然后及時(shí)擦干凈，尤其是腳縫之間很容易殘留細(xì)菌，最容易藏有細(xì)菌和污垢。平時(shí)要穿透氣的鞋子，千萬(wàn)不能夠穿一些皮質(zhì)的鞋子，這樣子才能夠保持細(xì)胞的呼吸。