女性在懷孕期間貧血食補(bǔ)的效果比較好，孕婦要多吃一些含鐵豐富的食物，比如菠菜，動(dòng)物的肝臟，血制品等，這些食物可以使孕婦補(bǔ)血比較快的。孕婦也要吃大棗，紅豆，黑豆等，這些食物為可以有效補(bǔ)血。如果女性在孕期貧血比較嚴(yán)重，會(huì)嚴(yán)重影響胎兒的生長發(fā)育，也會(huì)使女性的身體受到嚴(yán)重考驗(yàn)。如果較為嚴(yán)重，最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行輸血。