兒童鈣鐵鋅怎么補(bǔ)問
6歲2024年12月13日 08:51:43
病情描述：
兒童鈣鐵鋅怎么補(bǔ)
醫(yī)生回答(1) 答
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萬乃君主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 向他提問
需要補(bǔ)鈣鐵鋅復(fù)合劑，一般要補(bǔ)一個(gè)月左右，再接合食補(bǔ)，多吃含鈣、鋅、鐵豐富的食物，同時(shí)多吃含維生素D豐富的食物，如豬肝、羊肝、牛肝，我們?nèi)粘３缘氖澄镏泻\較多的有，瘦肉、肝臟、蛋類及牡蠣、花生、核桃等，水果中蘋果的含量為最高，另外還有豆腐、黃豆、白木耳、白菜等。
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