吃黑豆排卵推遲卵泡質(zhì)量會好嗎問
34歲2024年12月13日 09:11:33
病情描述：
吃黑豆排卵推遲卵泡質(zhì)量會好嗎
醫(yī)生回答(1) 答
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劉素英主任醫(yī)師
復旦大學附屬中山醫(yī)院 向他提問
吃黑豆排卵推遲不會影響卵泡質(zhì)量的。豆制品含有大量維生素，有助于性激素的生成，比如黑豆、黃豆、豆腐、腐竹等。若想提高卵子質(zhì)量，可以適當吃些胡蘿卜、菠菜、竹筍、卷心菜等，還可以適當榨些新鮮的果汁喝，比如菠蘿汁、蘋果汁、橙汁等，都有助于提高卵子質(zhì)量。同時要放松心情，減少壓力，有助于提高受孕幾率。
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