眼睛痛是用眼過度引起的、沙眼、感染、平時(shí)長時(shí)間對著刺眼的東西引起的。第一點(diǎn)：如果手接觸眼時(shí)，要注意洗手；第二點(diǎn)：建議少吃些辛辣的食物，多吃水果蔬菜，對眼睛有益，避免過度勞累，經(jīng)常熬夜等引起的眼睛痛；第三點(diǎn)：在過度勞累后，出去轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，緩解眼部疲勞，讓眼睛放松，做些眼保健操；第四點(diǎn)：滴著眼藥水，適當(dāng)服用維生素A、C、葉黃素。