做完深蹲大腿酸痛怎么回事問
41歲2024年12月13日 19:23:27
病情描述:
做完深蹲大腿酸痛怎么回事
醫(yī)生回答(1) 答
-
-
苗驚雷副主任醫(yī)師
中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院 向他提問
深蹲引發(fā)的大腿肌肉酸痛一般是由于過度深蹲導(dǎo)致的現(xiàn)象,而且這個現(xiàn)象會持續(xù)相當(dāng)長的一段時間,大約1個星期左右,在醫(yī)學(xué)上屬于遲發(fā)性肌肉酸痛。這種情況是活動過度后肌肉拉傷或者酸性代謝產(chǎn)物堆積造成的疼痛,屬于疲勞性的肌肉疼痛。疼痛較輕者可采用按摩冷敷來緩解疼痛,疼痛較重者可以服用消炎止痛的藥物來治療,減少下肢活動,休息時盡量抬高下肢。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰尽N唇?jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
熱門問答
熱門養(yǎng)生資訊
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的