腰間盤(pán)突出一般是指腰椎間盤(pán)突出癥，患者做完微創(chuàng)手術(shù)后3-5天就可以出院，腰椎間盤(pán)突出微創(chuàng)術(shù)具有創(chuàng)傷小、痛苦少以及效果好的優(yōu)點(diǎn)，患者在回家休養(yǎng)時(shí)通常要臥床休息兩周左右，有助于減輕腰椎負(fù)擔(dān)。其次患者還要調(diào)整日常飲食習(xí)慣，要增加纖維素的攝入，多吃綠葉蔬菜、香蕉或者是火龍果等食物，可以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，預(yù)防便秘發(fā)生，并且還要多吃魚(yú)蝦、牛肉等食物。另外患者還要加強(qiáng)傷口的護(hù)理，定期去醫(yī)院換藥。