腳后跟長骨刺如果并沒有癥狀，一般以定期觀察為主，不需要特殊處理。但是如果骨刺引發(fā)疼痛、腫脹或者麻木等不適癥狀，可首先對癥治療，在局部敷貼止疼膏藥、口服止疼藥或者應用理療等；必要時還可在關節(jié)腔內(nèi)注射糖皮質(zhì)激素或者玻璃酸鈉等藥物治療。如果骨刺較為嚴重，已經(jīng)明顯影響生活，則建議選擇手術治療，在關節(jié)鏡下將骨刺剔除。期間應注意減輕體重，并應多休息，可適當運動。