站時(shí)間長(zhǎng)腳后跟疼考慮是因?yàn)槿梭w受到重力的影響，腳后跟部位承擔(dān)了身體全部的重量，局部軟組織、肌肉受到壓迫造成缺血、缺氧，引起跟骨高壓癥；其次，考慮是病人患有跖筋膜炎、跟骨骨膜炎、滑囊炎等疾病，會(huì)導(dǎo)致患者腳后跟疼痛。患者應(yīng)該多休息，避免長(zhǎng)時(shí)間的站立，可以使用熱毛巾熱敷，配合使用手掌按摩足底，能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán)，減輕患者腳后跟疼痛的癥狀。