年輕時腰椎間盤突出可以治愈，癥狀較輕的患者可以選擇非手術(shù)治療，平時應(yīng)該注意休息，不宜進行劇烈運動，減少腰部的負擔(dān)，出現(xiàn)疼痛等癥狀時，也可以服用非甾體抗炎藥等藥物或者采用針灸、按摩、理療等方法緩解不適，并且定期前往正規(guī)的醫(yī)院進行復(fù)查。如果癥狀反復(fù)發(fā)作，出現(xiàn)劇烈疼痛，一般的方法效果不佳，則需要考慮進行手術(shù)治療，術(shù)后還應(yīng)該積極預(yù)防并發(fā)癥。