當(dāng)腰部受寒時(shí)，可以采取熱敷的方法，可以起到祛寒止痛的作用，每次熱敷時(shí)間不應(yīng)該少于15分鐘。此時(shí)需要臥床休息，注意局部的保暖，其次，也可以通過針灸、艾灸、拔罐等理療方法進(jìn)行治療，具有驅(qū)寒保暖、補(bǔ)中益氣、疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀等功效。對于存在劇烈疼痛的患者，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用止痛藥，例如布洛芬。除此之外，還可以外用膏藥，例如麝香壯骨膏、關(guān)節(jié)止痛膏等等。