骨折能不能吃羊肉?問(wèn)
我一個(gè)月前骨折了,現(xiàn)在家里燒了羊肉給我吃,我擔(dān)心會(huì)對(duì)身體造成影響,我想知道骨折能不能吃羊肉?
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苗驚雷副主任醫(yī)師
中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院 向他提問(wèn)
骨折的患者在恢復(fù)期間是可以吃羊肉的。羊肉中含有豐富的蛋白質(zhì)、鐵元素、鈣離子、氨基酸、肌纖維等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),患者在進(jìn)食后可以起到增加骨骼的強(qiáng)度、提高機(jī)體的免疫力、降低人體患病幾率等作用,還可以預(yù)防感冒、增加心肌功能、降低骨質(zhì)疏松發(fā)生,對(duì)患者疾病的恢復(fù)起到一定的幫助。注意患者在恢復(fù)期間要避免進(jìn)食辛辣、刺激的食物,比如花椒、辣椒、胡椒、生姜、大蒜等。
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