晚上睡覺膝蓋酸是什么原因問
60歲2024年12月13日 20:23:36
病情描述：
晚上睡覺膝蓋酸是什么原因
醫(yī)生回答(1) 答
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苗驚雷副主任醫(yī)師
中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院 向他提問
晚上睡覺膝蓋酸有可能是由于白天運動量過大造成的，也有可能是由于睡覺的時候開空調(diào)，沒有蓋好腿部引發(fā)的。睡覺之前最好不要從事一些劇烈的體育運動，可以在睡前泡腳，能夠增加腿部血液循環(huán)，緩解膝蓋酸，并且在開空調(diào)的時候，還需要蓋好腿部，避免腿抽筋。
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