吃什么魚對眼睛好問
28歲2024年12月13日 21:22:01
病情描述：
吃什么魚對眼睛好
醫(yī)生回答(1) 答
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黃渝侃副主任醫(yī)師
華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 向他提問
吃深海魚對眼睛好，深海魚肉內(nèi)含有大量的魚肉的蛋白，而且還有氨基酸和多種維生素和礦物質(zhì)的一些成分，同時維生素的含量相對來說是非常高的。近視眼的人要少用眼，適當(dāng)?shù)刈鲆幌卵郾＝〔?。不要看電子產(chǎn)品時間過長。眼睛長期受電子產(chǎn)品的刺激有可能會誘發(fā)眼部的一些疾病。
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