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失眠眼睛痛怎么緩解問(wèn)

28歲2024年12月13日 21:23:03
病情描述:

失眠眼睛痛怎么緩解

醫(yī)生回答(1)
  • 王建勛
    王建勛副主任醫(yī)師

    廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問(wèn)

    失眠伴有眼睛疼痛,主要考慮是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間睡不著覺(jué),所以眼睛得不到休息,容易導(dǎo)致眼疲勞明顯,同時(shí)也可能是有些神經(jīng)衰弱的原因。

    建議去醫(yī)院檢查一下。如果睡不著覺(jué)的話,可以在睡前泡一個(gè)溫水澡,再喝一小杯溫牛奶,平時(shí)白天多鍛煉身體,多吃一些新鮮的水果和蔬菜,也可以適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)安神的藥物。

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