精子活力在50%以上為正常。精子活力低下會(huì)引起懷孕概率降低。精子活力分為四級(jí)：a級(jí)：表示精子快速直線前向運(yùn)動(dòng)，直線運(yùn)動(dòng)；b級(jí)：表示精子緩慢或呆滯向前移動(dòng)，緩慢運(yùn)動(dòng)；c級(jí)：表示精子非向前運(yùn)動(dòng)，原地運(yùn)動(dòng)；d級(jí)：精子不能活動(dòng)，不運(yùn)動(dòng)。a級(jí)+b級(jí)精子之和大于等于50%或a級(jí)大于25%就是正常。精子活力低常見(jiàn)原因有泌尿生殖系炎癥、內(nèi)分泌激素分泌異常、精索靜脈曲張。應(yīng)及時(shí)查明病因，對(duì)癥治療。平時(shí)少吃辛辣食物，減少吸煙、飲酒、熬夜，注意休息，多吃富含鋅、硒的食物。