甲狀腺炎日常護(hù)理方法包括改善飲食、改善生活方式、病情監(jiān)測(cè)等。

1.改善飲食

甲狀腺炎患者需保持飲食均衡，適當(dāng)食用豬肉、牛肉及豆制品，多食用蔬菜及水果，同時(shí)需減少食用大麥、小麥、黑麥等富含麩質(zhì)的食物。

2.改善生活方式

甲狀腺炎患者需保持作息規(guī)律，保持心情愉悅，避免接觸放射線(xiàn)或?yàn)E用藥物。

3.病情監(jiān)測(cè)

甲狀腺炎患者間隔半年至1年應(yīng)檢查一次甲狀腺功能，必要時(shí)可以進(jìn)行甲狀腺超聲檢查。