單純性甲狀腺腫可通過(guò)飲食補(bǔ)碘、藥物補(bǔ)碘、定期體檢等方式預(yù)防，分析如下：

飲食補(bǔ)碘：健康者平時(shí)應(yīng)合理攝入含碘食物，如海帶、紫菜、海蝦、帶魚(yú)、花蛤、牡蠣等，其次可食用含碘鹽，有助于補(bǔ)充身體所需碘元素。

藥物補(bǔ)碘：若機(jī)體體內(nèi)碘元素缺乏，可遵醫(yī)囑應(yīng)用碘化鉀片、碘化油注射液等藥物補(bǔ)碘。

定期體檢：機(jī)體還需定期到醫(yī)院進(jìn)行體檢，做甲狀腺功能、體格檢查、頸部超聲等檢查，有助于及早發(fā)現(xiàn)疾病，及早治療。