腦梗每天吃黑木耳有什么好處問
58歲2024年12月14日 09:53:37
病情描述:
腦梗每天吃黑木耳有什么好處?
醫(yī)生回答(1) 答
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趙時雨副主任醫(yī)師
武漢大學中南醫(yī)院 向他提問
腦梗是指腦梗死,腦梗死每天吃黑木耳的好處有補充營養(yǎng)、提高身體免疫力等。
黑木耳中含有豐富的營養(yǎng)元素,如維生素、微量元素、礦物質(zhì)等,腦梗死患者每天適量吃黑木耳能為身體提供營養(yǎng),有助于提高身體免疫力。同時,黑木耳中含有一定膳食纖維的成分,適量食用可促進胃腸道蠕動,促進體內(nèi)毒素排出,還能預防便秘。但需要注意,不要一次性吃太多,以防加重胃腸道負擔,引起消化不良。
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