預防升主動脈瘤的方法有加強體育鍛煉、提高性安全意識、積極治療相關疾病等。

1.加強體育鍛煉

人體平時應當積極進行游泳、打乒乓球、打羽毛球等運動，有助于維持血管健康，防止出現(xiàn)升主動脈瘤的情況。

2.提高性安全意識

人體日常生活中還需要提高性安全意識，不要與他人發(fā)生不潔性行為，避免感染梅毒，預防升主動脈瘤發(fā)生。

3.積極治療相關疾病

人體患有高血壓、高血脂、糖尿病等疾病時，應當通過治療控制血壓、血脂、血糖水平，改善動脈粥樣硬化的程度，降低升主動脈瘤形成的風險。