斷奶了月經(jīng)不來怎么辦問
斷奶了月經(jīng)不來怎么辦
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徐麗珍副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 向他提問
斷奶了月經(jīng)不來,可以通過暫時觀察、飲食調理、藥物治療等方式改善癥狀。剛斷奶后由于卵巢功能未完全恢復,所以會出現(xiàn)月經(jīng)不來的現(xiàn)象。
1、暫時觀察:剛斷奶后女性體內的性激素水平恢復需要一定的時間,多數(shù)女性會在2-3個月內恢復正常的經(jīng)期,所以建議先耐心等待一段時間。如果身體沒有不適癥狀,如腹痛,過一段時間一般都會自然來月經(jīng);
2、飲食調理:如果斷奶后較長時間都沒有來月經(jīng),可以適當攝入一些生姜紅糖水、溫開水,以及進行科學運動,如瑜伽,能夠促進機體的血液循環(huán),幫助改善月經(jīng)不來的現(xiàn)象;
3、藥物治療:月經(jīng)一直不來潮,應及時去醫(yī)院的婦科就診,在醫(yī)生的指導下完善性激素、B超等檢查,判斷子宮內膜的厚度。通??梢宰襻t(yī)囑口服黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調整激素水平,促進月經(jīng)來潮。
需要注意的是,月經(jīng)的來潮會受到心理因素的影響,所以女性在日常生活中應保持愉悅的心情,注意休息,有利于內分泌協(xié)調。因為此時仍然有正常的排卵,同房時也應注意避孕,防止發(fā)生意外懷孕,對自身健康造成不利影響。
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