半月板損傷是一種常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷，直接暴力和間接暴力都會(huì)造成半月板損傷，可以通過(guò)癥狀、體征自測(cè)是否有半月板損傷。

1、癥狀：

半月板損傷會(huì)出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、膝關(guān)節(jié)響聲等癥狀，重度半月板損傷患者在損傷當(dāng)時(shí)就會(huì)出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛、腫脹。輕度半月板損傷患者在損傷時(shí)疼痛腫脹均不明顯，但是在走路活動(dòng)時(shí)，尤其在下樓或者下蹲時(shí)，會(huì)出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛、響聲。

2、體征：半月板損傷會(huì)出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)壓痛、膝關(guān)節(jié)活動(dòng)障礙、McMurray試驗(yàn)陽(yáng)性、Apley研磨試驗(yàn)陽(yáng)性。

（1）膝關(guān)節(jié)壓痛：內(nèi)側(cè)半月板損傷出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)壓痛，外側(cè)半月板損傷出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)外側(cè)壓痛。

（2）膝關(guān)節(jié)活動(dòng)障礙：半月板損傷會(huì)使膝關(guān)節(jié)處于輕度屈曲的位置，但是患者可以主動(dòng)將膝關(guān)節(jié)伸直或屈向正常的范圍。

（3）McMurray試驗(yàn)陽(yáng)性：仰臥位，屈膝屈髖，用手抵住膝關(guān)節(jié)的外側(cè)，使小腿內(nèi)旋或外翻，同時(shí)逐漸伸直膝關(guān)節(jié)，過(guò)程中聽(tīng)到或感覺(jué)彈響或彈跳，即為McMurray試驗(yàn)陽(yáng)性。

（4）Apley研磨試驗(yàn)陽(yáng)性：仰臥位，屈膝屈髖，足和小腿向下壓并旋轉(zhuǎn)關(guān)節(jié)，緩慢屈曲和伸展，當(dāng)半月板撕裂時(shí)，膝關(guān)節(jié)的間隙有非常明顯的彈響和疼痛，即為Apley研磨試驗(yàn)陽(yáng)性。最好前往醫(yī)院讓專(zhuān)業(yè)的骨科醫(yī)生進(jìn)行體格檢查及MRI影像學(xué)檢查明確診斷。