扭傷腰怎么辦最快問
扭傷腰怎么辦最快
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范李主治醫(yī)師
華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 向他提問
扭傷腰沒有所謂最快的方法,通常建議靜養(yǎng)治療、藥物治療或物理治療。
1.靜養(yǎng)治療:患者需臥床休息,腰扭往往會導(dǎo)致腰部的肌肉出現(xiàn)痙攣的現(xiàn)象,臥床休息可以緩解肌肉痙攣,減輕患者的疼痛。
2.藥物治療:患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用非甾體類消炎止痛藥物,如阿司匹林等,或外用雙氯芬酸軟膏等藥物,來緩解腰肌扭傷部位的疼痛。
3.物理治療:患者可以進(jìn)行局部熱敷,或是到正規(guī)醫(yī)院接受理療、針灸、電療等物理治療,通過改善血液循環(huán),促進(jìn)病情的恢復(fù)。
建議發(fā)生扭傷后患者盡早到醫(yī)院就診,在醫(yī)生的建議下根據(jù)病情針對性治療,此外,在患者癥狀消失以后,應(yīng)注意鍛煉腰背部肌肉力量,預(yù)防扭傷再次發(fā)生。
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