1.胸部出現(xiàn)腫脹，人體軟組織在受到損傷之后，局部往往會慢慢腫脹，進(jìn)而壓迫神經(jīng)引起疼痛。

2.韌帶斷裂，在活動中做超出關(guān)節(jié)活動范圍的動作，導(dǎo)致相關(guān)肌被動牽引而引起撕裂或完全斷裂。

3.肌肉拉傷或軟組織挫傷，一旦出現(xiàn)疼痛反應(yīng)，應(yīng)立即停止運(yùn)動，可在疼痛處敷上冰塊或冷毛巾，用彈力繃帶對拉傷處進(jìn)行包扎，切忌搓揉、按摩、熱敷等。