鐵皮石斛對(duì)眼睛有保健作用，可改善眼睛疲勞和干澀等問題。

1.鐵皮石斛富含多種營(yíng)養(yǎng)成分，如多糖、氨基酸等，能夠滋養(yǎng)眼睛，增強(qiáng)眼部組織的抗氧化能力，防止眼睛老化。

2.鐵皮石斛還含有豐富的鋅、鐵等微量元素，可提高眼睛的免疫力，預(yù)防各種眼部疾病。

3.鐵皮石斛還有清熱解毒的作用，能夠緩解眼睛疲勞、干澀等不適癥狀。

需要注意的是，鐵皮石斛并不能替代眼部藥物治療，對(duì)于眼部疾病，還需及時(shí)就醫(yī)并按醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療。同時(shí)，鐵皮石斛也不適合所有人群，如孕婦、兒童等需慎用。