頸椎病會脖子前面難受的治療方法包括改善不良習(xí)慣、適當(dāng)活動、物理治療、藥物治療等。

1、改善不良習(xí)慣

比如長時間低頭玩手機、久坐不動等，注意避免頸部過度勞累，保持頸部肌肉松弛，有助于緩解不適。

2、適當(dāng)活動

可以適當(dāng)進行頸部運動，如前后左右活動頭部、用頭畫圓圈等，以緩解頸部肌肉緊張和僵硬。

3、物理治療

比如熱敷、按摩、推拿等，起到促進血液循環(huán)、解除肌肉緊張狀態(tài)的作用，有助于緩解疼痛、僵硬等不適癥狀。

3、藥物治療

疼痛較為明顯時，可以遵醫(yī)囑使用布洛芬、塞來昔布、對乙酰氨基酚等非甾體抗炎藥進行治療，起到抗炎、鎮(zhèn)痛的作用。