頸椎病的患者可以通過(guò)穴位點(diǎn)揉、肌肉按摩、手法彈撥等方法改善病癥。

1、穴位點(diǎn)揉

患者可以在中醫(yī)通過(guò)夾脊穴、風(fēng)池穴等穴位點(diǎn)揉，其可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕頸椎的疼痛感。

2、肌肉按摩

長(zhǎng)期伏案工作的患者可以做肌肉按摩，其可以放松頸椎周?chē)募∪?、韌帶，幫助舒筋通絡(luò)。

3、手法彈撥

患者可以采取手法彈撥的按摩方式，其可以松解頸椎病引起的韌帶、肌腱粘連的情況，幫助頸椎病的恢復(fù)。