腳后跟骨折后患者吃高鈣食物、高維生素食物、鈣劑等，有助于促進(jìn)病情恢復(fù)。

1、高鈣食物

比如牛奶、豆腐、雞蛋、瘦肉、魚蝦等富含鈣元素的食物，腳后跟骨折患者吃這類食物，可以促進(jìn)骨折愈合。

2、高維生素食物

比如蘋果、梨、菠菜、青菜、胡蘿卜等，患者吃這類食物可以補充維生素，有助于骨折愈合。

3、鈣劑

比如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、枸櫞酸鈣等鈣劑，對于促進(jìn)腳后跟骨折愈合也有一定的幫助。