腰椎狹窄術(shù)后的護理內(nèi)容包括傷口護理、佩戴腰圍、休息與運動、定期復診和口服藥物等。

在一定時間內(nèi)須限制活動，要避免腰部急劇前屈、后伸及旋轉(zhuǎn)動作，避免扛重物和劇烈活動。堅持腰背肌功能鍛煉十分必要。

1.傷口護理。⑴已拆線2~3天勿濕水，保持傷口清潔，不需刻意涂抹消毒液。⑵未拆線到醫(yī)院門診換藥，應(yīng)保持傷口干燥，跟蹤觀察傷口愈合情況再拆線。

2.配戴腰圍3個月。術(shù)后1個月、3個月、6個月門診復查，如攝片見植骨融合良好，可去除腰圍。

3.休息與運動。

①充分臥床休息，床墊柔軟度適中，不能過軟或過硬。

②在適當?shù)难鼑Ｗo下可下床輕度活動，行走步態(tài)不穩(wěn)患者在活動時要注意安全。

③腰背肌功能鍛煉應(yīng)循序漸進，避免操之過急，要以患者不疲勞、不加重腰痛為原則，量力而行。

④避免久坐久站，3個月內(nèi)禁止彎腰（圖33-9）、舉重物。如需彎腰應(yīng)保持上身直立，下蹲再取物。半年至1年內(nèi)避免重體力活動。

4.需要復診的情況。

①傷口發(fā)炎（紅、腫、熱、痛），有不正常分泌物或發(fā)熱。

②跌倒或碰撞造成疼痛。

③雙下肢麻木、感覺異?；蛱弁撮L期沒有緩解。

5.口服藥使用方法。請與主管醫(yī)生或護士確認藥物后依醫(yī)護人員指示服用。