足內(nèi)翻糾正訓(xùn)練方法有走直線、單腿站立、支具固定、鵝卵石行走訓(xùn)練等。

1.走直線練習(xí)。在地面上劃一直線，雙足平行于直線，跨于直線兩側(cè)，沿直線走行行走，反復(fù)練習(xí)，每天練習(xí)兩小時(shí)。

2.單腿站立練習(xí)。單腿站立，另一條腿抬起，每天練習(xí)20分鐘。

3.支具固定。如果患者一歲之內(nèi)，可以佩戴支具外固定進(jìn)行矯正。

4.鵝卵石行走訓(xùn)練。每天在鵝卵石上行走，可以刺激足底穴位，平衡步態(tài)，調(diào)整肌腱、肌肉力量的平衡，達(dá)到矯正足內(nèi)翻的目的。