腳踝扭傷應(yīng)根據(jù)其損傷的類型、有無韌帶損傷或斷裂、是否有踝關(guān)節(jié)骨折及骨折是否移位等綜合判斷。單純扭傷1~2周能好，有韌帶斷裂并手術(shù)者要4周以上能愈合，伴骨折者則6~8周或更長時(shí)間才能好。

1.一般腳踝損傷之后在24小時(shí)之內(nèi)應(yīng)冰敷，并抬高患肢，以減少局部腫脹及滲出。若只是單純的腳踝扭傷，局部韌帶僅部分?jǐn)嗔?，可行石膏固?周，適時(shí)進(jìn)行康復(fù)鍛煉，但建議避免早期下地活動，造成局部韌帶松弛，影響踝關(guān)節(jié)功能。

2.若腳踝扭傷是局部韌帶斷裂，則局部石膏固定的時(shí)間相應(yīng)延長。

3.腳踝扭傷導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)骨折，如可以選擇保守治療，則石膏應(yīng)固定4周，復(fù)查后判斷保守治療效果并更換石膏。若選擇手術(shù)治療，則應(yīng)在術(shù)后早期行功能鍛煉，避免踝關(guān)節(jié)僵硬。一般術(shù)后4周復(fù)查，完全負(fù)重則應(yīng)根據(jù)復(fù)查的結(jié)果判定。

4.一般踝關(guān)節(jié)損傷后24小時(shí)之內(nèi)嚴(yán)禁使用活血化瘀的藥物，防止加重腫脹及滲出。在36至48小時(shí)之后可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用活血化瘀的藥物，如三七片。