引起孩子腿抽筋的常見原因有以下幾點。

1.缺鈣，缺鈣導(dǎo)致的肌肉痙攣，缺鈣會引起神經(jīng)興奮性增高，會使肌肉收縮，從而引起腿抽筋現(xiàn)象。在小嬰兒會伴有汗多、枕禿、夜間易驚醒、易激惹、啼哭不安等現(xiàn)象，這時候要給孩子及時補充維生素D及補鈣，并同時多曬太陽。生長性疼痛也會引起腿抽筋，可以給孩子進行按摩熱敷，避免劇烈運動，平時多補充一些含鈣多的食物，比如蝦米、蝦皮、乳類及其制品、綠色蔬菜、海帶、骨湯等，必要時做骨密度及微量元素檢測。

2.外界環(huán)境的寒冷刺激也會引起腿抽筋。

3.疲勞、睡眠休息不足或休息過多導(dǎo)致局部酸性代謝產(chǎn)物堆積，引起肌肉痙攣。

4.睡眠姿勢不佳，迫使小腿肌肉引起被動攣縮等。