一歲寶寶晚上不睡覺(jué)考慮是白天睡眠時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、環(huán)境不適宜以及身體不適等因素引起的。

1、白天睡眠時(shí)間過(guò)長(zhǎng)

若寶寶白天時(shí)長(zhǎng)時(shí)間睡覺(jué)，就會(huì)導(dǎo)致晚上睡眠時(shí)間縮短，出現(xiàn)晚上不睡覺(jué)的現(xiàn)象。

2、環(huán)境不適宜

若室內(nèi)溫度過(guò)高或過(guò)低，以免空氣過(guò)度干燥、過(guò)度潮濕、燈光較為刺眼等，也會(huì)導(dǎo)致寶寶晚上不睡覺(jué)。

3、身體不適

睡前進(jìn)食過(guò)多導(dǎo)致腹部脹滿或出現(xiàn)發(fā)熱、皮膚瘙癢等不適癥狀，也會(huì)導(dǎo)致寶寶晚上不睡覺(jué)。