為什么跳繩會遺尿問
為什么跳繩會遺尿?
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陳俊星主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問
跳繩會遺尿一般是壓力性尿失禁,多是因運動劇烈、盆底肌松弛、產(chǎn)道損傷、操作不當(dāng)?shù)仍蛞鸬摹?/p>
若運動劇烈,導(dǎo)致腹內(nèi)壓快速增高,可引起壓力性尿失禁。女性懷孕時胎兒長期壓迫盆底肌,導(dǎo)致分娩后的盆底肌松弛,生產(chǎn)時間過久或生產(chǎn)過程中產(chǎn)鉗等不慎損傷尿道括約肌,可導(dǎo)致膀胱收縮功能下降,跳繩時腹內(nèi)壓增加,會使得尿液不自主的流出。
日??蛇M(jìn)行盆底肌訓(xùn)練,促進(jìn)盆底肌肌肉彈性恢復(fù),還可通過經(jīng)陰道無張力尿道懸吊術(shù)、人工尿道括約肌置入術(shù)等方式來恢復(fù)肌肉的張力,改善跳繩會漏尿的情況。
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