經(jīng)常吃豆腐一般不會得結(jié)石。

豆腐是大豆制作而成，雖然大豆中含有豐富的草酸以及鈣元素，大量攝入草酸以及鈣元素很容易誘發(fā)結(jié)石，但制作豆腐的過程中會不斷加水稀釋，草酸以及鈣元素也會大量減少，所以經(jīng)常吃豆腐并不會誘發(fā)結(jié)石。

若本身患有結(jié)石，則應(yīng)及時明確結(jié)石的類型，如屬于草酸鹽結(jié)石則日常應(yīng)避免進食草酸含量豐富的食物，如菠菜、竹筍、芹菜等。