尿酸高可以吃甘蔗嗎問
尿酸高可以吃甘蔗嗎
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高凌主任醫(yī)師
武漢大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問
尿酸高的人一般可以適量進(jìn)食甘蔗。
尿酸高通常是由于嘌呤代謝障礙引起的,所以日常應(yīng)盡量避免進(jìn)食高嘌呤食物,而甘蔗中嘌呤含量并不高,所以適量進(jìn)食并不會(huì)導(dǎo)致尿酸水平明顯升高。但是,甘蔗中含有大量的果糖,果糖攝入量過高也會(huì)導(dǎo)致尿酸生成增多,所以應(yīng)避免一次性大量進(jìn)食甘蔗。
尿酸高的人日常應(yīng)避免進(jìn)食動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮以及瘦肉等高嘌呤食物,同時(shí)應(yīng)增加飲水量。
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