流鼻血坐著好。

流鼻血時躺著不能對出血部位進行有效止血，血液還會倒流至咽喉部，流進咽喉部的血液被吞入食道時會對局部黏膜產(chǎn)生刺激引起患者嗆咳或者嘔吐，出血量大時，甚至會堵塞氣管，嚴重時會出現(xiàn)窒息的情況。流鼻血時坐著可以讓鼻血順利流出，有利于尋找出血點，及時止血，避免出血量較多時出現(xiàn)嗆咳、呼吸道堵塞等情況。

流鼻血屬于急癥，很多原因都會引起鼻出血，針對不同原因引起的疾病需要進行對因治療，及時止血，維持患者的生命體征。經(jīng)常流鼻血的患者飲食應(yīng)該清淡易消化，盡量少吃辛辣刺激的食物，避免鼻腔過度干燥再次出現(xiàn)流鼻血的情況。