自己和自己對話可以是精神問題的一種表現(xiàn)。自己和自己對話是精神疾病中的一種常見癥狀，比如精神分裂癥等。這種現(xiàn)象俗稱“自言自語”，患者會在沒有與人交流的情況下自行開口說話并回答自己的問題。這種行為可能是因?yàn)榛颊叱撩杂谧约旱南胂笫澜?，認(rèn)為有人在與自己對話，或者是因?yàn)榛颊叩囊庾R受到了損害，無法感知到自己正在與自己對話。

需要注意的是，自己和自己對話并不一定就代表患上了精神疾病。在某些情況下，有時(shí)人們會在自己獨(dú)處時(shí)對自己說一些話，這并不影響其正常的社交和學(xué)習(xí)生活。但是，如果自己和自己對話頻繁出現(xiàn)，而且對日常生活有較大的負(fù)面影響時(shí)，就需要及時(shí)尋求醫(yī)療幫助。